انگیزه واهمه از خون چیست؟
پژوهشگران تقریب میزنند که دربین ۳ تا ۴ درصد از جمعیت، فوبیای خون را تجارب می‌نمایند. این نوع فوبیا برای نخسین بار در زمانه کودکی، در میان سنین ۱۰ تا ۱۳ سالگی تولید می شود. هموفوبیا ممکن میباشد همدم با بقیه اختلالات جاری عصبی مانند آگورافوبیا، فوبیای حیوان ها و ایراد خوف نیز دکتر روانشناس فیس دهد. ادله ابتلا به فوبیای خون:
ژنتیک: برخی از اشخاص بیش تر از دیگر افراد به فوبیا در گیر میگردند. ممکن میباشد یک لینک و پیوند ژنتیکی وجود داشته باشد، یا این که ممکن میباشد ذاتاً حساس یا این که رمانتیک باشید.
پدر و مادر مضطرب: ممکن میباشد بعد از مشاهده الگوی هراس، شما هم از آن بترسید. برای مثال، در‌حالتی که کودکی ببیند که مادرش از خون می‌ترسد، ممکن میباشد به فوبیای خون نیز در گیر خواهد شد.
حفظ بیشتراز حد پدر و مادر: بعضی اشخاص ممکن میباشد مبتلا اضطراب شوند. این موقعیت به جهت نگهداری و جانبداری بیش تر از حد پدر و مادر میباشد.
ضربه جسمی: رویدادهای استرس زا یا این که زخم زا ممکن میباشد باعث به فوبیا شوند. در باب خون، ممکن میباشد مرتبط با اقامت در مریض‌خانه یا این که صدمات بدون شوخی باشد.
عوارض ناشی از خوف از خون
این مسئله قادر است طیف کبیر‌ای از ایرادات را برای شخص در معاش ساخت نماید که ممکن میباشد سبب ساز ساخت و ساز محدودیت در معاش یا این که حتی خطرناک باشد.
در‌صورتی‌که از خون می ترسید، ممکن میباشد تمایلی به درمان آن نداشته باشید البته بدین نکته دقت نمائید که ممکن میباشد همین قضیه منجر گردد شما تست‌های هر ساله پزشکی را به تعویق بیاندازید یا این که از آنها غربت و از مواقعی مانند جراحی و درمان دندان‌پزشکی پرهیز کنید.
خلال مورد ها فوق، خوف از خون ممکن میباشد منجر گردد عمل‌هایی که خطر جراحت‌دیدگی را دارا هستند، ایفا ندهید. ممکن میباشد شما نتوانید در کار‌های فارغ خانه مانند پیاده‌روی، کوهنوردی، دوچرخه سواری و حتی دویدن کمپانی فرمائید.
شیوه‌های معالجه فوبیای خون
معالجه فوری برای فوبیاهای خاص مدام ضروری وجود ندارد، مخصوصا در شرایطی که چیزی که سبب خوف میشود، بخشی از معاش روزانه نباشد. تحت عنوان مثال، در صورتیکه فردی خوف از مار داشته باشد، بعید به لحاظ میرسد که در طی معاش خویش دفعات متعددی با مارها مواجه گردد که نیاز به معالجه فوری داشته باشد.
یک درمانگر ممکن میباشد شمارا کم کم در معرض واهمه‌هایتان قرار دهد. شما ممکن میباشد تمرینات تجسم را اجرا دهید یا این که با واهمه از خون‌ریزی روبرو گردید. درمانگر ممکن میباشد به شما در تشخیص حس اضطراب در وضعیت‌هایی که در آنها خون وجود داراست یاری دهد.
به‌دنبال معالجه باشید، در‌حالتی که:
واهمه شما از خون سبب ساز حمله ها پانیک یا این که اضطراب شدید یا این که ناتوان کننده می گردد.
این احساسات را برای شش ماه یا این که بیشتر تجارب کرده‌اید.
انگیزه واهمه از خون چیست؟
پژوهشگران تقریب میزنند که دربین ۳ تا ۴ درصد از جمعیت، فوبیای خون را تجارب می‌نمایند. این نوع فوبیا برای نخسین بار در زمانه کودکی، در میان سنین ۱۰ تا ۱۳ سالگی تولید می شود. هموفوبیا ممکن میباشد همدم با بقیه اختلالات جاری عصبی مانند آگورافوبیا، فوبیای حیوان ها و ایراد خوف نیز دکتر روانشناس فیس دهد. ادله ابتلا به فوبیای خون:
ژنتیک: برخی از اشخاص بیش تر از دیگر افراد به فوبیا در گیر میگردند. ممکن میباشد یک لینک و پیوند ژنتیکی وجود داشته باشد، یا این که ممکن میباشد ذاتاً حساس یا این که رمانتیک باشید.
پدر و مادر مضطرب: ممکن میباشد بعد از مشاهده الگوی هراس، شما هم از آن بترسید. برای مثال، در‌حالتی که کودکی ببیند که مادرش از خون می‌ترسد، ممکن میباشد به فوبیای خون نیز در گیر خواهد شد.
حفظ بیشتراز حد پدر و مادر: بعضی اشخاص ممکن میباشد مبتلا اضطراب شوند. این موقعیت به جهت نگهداری و جانبداری بیش تر از حد پدر و مادر میباشد.
ضربه جسمی: رویدادهای استرس زا یا این که زخم زا ممکن میباشد باعث به فوبیا شوند. در باب خون، ممکن میباشد مرتبط با اقامت در مریض‌خانه یا این که صدمات بدون شوخی باشد.
عوارض ناشی از خوف از خون
این مسئله قادر است طیف کبیر‌ای از ایرادات را برای شخص در معاش ساخت نماید که ممکن میباشد سبب ساز ساخت و ساز محدودیت در معاش یا این که حتی خطرناک باشد.
در‌صورتی‌که از خون می ترسید، ممکن میباشد تمایلی به درمان آن نداشته باشید البته بدین نکته دقت نمائید که ممکن میباشد همین قضیه منجر گردد شما تست‌های هر ساله پزشکی را به تعویق بیاندازید یا این که از آنها غربت و از مواقعی مانند جراحی و درمان دندان‌پزشکی پرهیز کنید.
خلال مورد ها فوق، خوف از خون ممکن میباشد منجر گردد عمل‌هایی که خطر جراحت‌دیدگی را دارا هستند، ایفا ندهید. ممکن میباشد شما نتوانید در کار‌های فارغ خانه مانند پیاده‌روی، کوهنوردی، دوچرخه سواری و حتی دویدن کمپانی فرمائید.
شیوه‌های معالجه فوبیای خون
معالجه فوری برای فوبیاهای خاص مدام ضروری وجود ندارد، مخصوصا در شرایطی که چیزی که سبب خوف میشود، بخشی از معاش روزانه نباشد. تحت عنوان مثال، در صورتیکه فردی خوف از مار داشته باشد، بعید به لحاظ میرسد که در طی معاش خویش دفعات متعددی با مارها مواجه گردد که نیاز به معالجه فوری داشته باشد.
یک درمانگر ممکن میباشد شمارا کم کم در معرض واهمه‌هایتان قرار دهد. شما ممکن میباشد تمرینات تجسم را اجرا دهید یا این که با واهمه از خون‌ریزی روبرو گردید. درمانگر ممکن میباشد به شما در تشخیص حس اضطراب در وضعیت‌هایی که در آنها خون وجود داراست یاری دهد.
به‌دنبال معالجه باشید، در‌حالتی که:
واهمه شما از خون سبب ساز حمله ها پانیک یا این که اضطراب شدید یا این که ناتوان کننده می گردد.
این احساسات را برای شش ماه یا این که بیشتر تجارب کرده‌اید.
بنیانگذار روانشناسی مثبت کیست؟