گاهی متوجه می‌شویم که برای رجوع به زندگی طبیعی‌مان به کمک نیاز داریم و گاهی هم ممکن است دکتر روانشناس متوجه این فرمان نشویم. به دنبال، ۱۰ نشان ذکر شده که به شما می‌گوید زمان مراجعه به روانشناس فرا رسیده می‌باشد افت سعی بر دفتر کار یا افت تحصیلی یکی نماد‌های رایج افرادی می باشد که با مشکلات عاطفی و خل وچل دست‌به‌گریبان‌اند. ایرادات مربوط به سلامت روان ممکن می‌باشد توجه، تمرکز، حافظه و انرژی را مختل کند و موجب بی‌علاقگی و دلسردی در دفتر یا مدرسه بشود. منفعت این امر کاهش عشق به کار یا تحصیل و افت عملکرد و بروز اشتباهات می‌باشد.
در صورتیکه که فعالیت فرد با سلامت خود یا سایر افراد راجع‌به باشد، بروز اشتباهات جاری ممکن می باشد خطرها جدی برای او و سایرین ایجاد بکند. مثلا این کار‌ها می‌اقتدار به پزشک معالج، پرستار نوپا یا اپراتور دستگاه‌های صنعتی اشاره کرد که غفلت در آنان خسارات جبران‌ناپذیری به جای می‌گذارد.
نسبتاً همگی ما در مقاطعی از زندگی‌مان احساس غم، اضطراب و خشم را تجربه کرده‌ایم؛ اما دقت به تعداد دفعات بروز این احساسات و شدت آنان ضروری است. معمولا خشم یکی از آرم‌های بروز افسردگی هست. توجه به این ویژگی در مردان غامض‌تر از زنان است. در بسیاری از موارد، مردان افسرده یا اطرافیانشان از بروز این آرم غافل می گردند؛ زیرا زودرنجی و عصبانیت ناگهانی به‌عنوان یکی ویژگی‌های معمول مردانه تلقی می‌گردد.
خشم کنترل‌نشده علاوه بر افسردگی ممکن می باشد موجب بروز احساسات منفی نسبت به خودمان و عالم، و شم یأس و ناامیدی در زندگی گردد. این دست اندرکاران بر قدرت ما برای رویارویی با استرس تأثیر منفی می‌گذارد. حس اندوه و بی‌علاقگی درازمدت نسبت به چیزهای مختلف ممکن است یکی‌از علامت‌های افسردگی بالینی باشد. افسردگی بالینی با حالت روحی افسردگی که گهگاهی در افراد بروز می‌کند متعدد می‌باشد.
در خردسال ها، به‌جای افزایش ناراحتی، بیشتر شاهد ارتقاء حساسیت، خشم و دشمنی در آنها هستیم. روان‌درمانی به شما و کودکتان در کنترل احساسات یاری می‌کند. روان‌درمانی فضایی صادقانه، کار‌گرا و دلگرم‌کننده را به وجود می‌‌آورد تا فرد در آن احساسات ناخوشایند خود و ریشه‌های آن را شناسایی و آنان را رئیس کند. به‌لطف ساخت‌و‌ساز این فضای اعتمادبخش، فرد قادر است ایرادات عمیق‌تری مانند ضربه‌های دیوانه و رفتارهای پرخطر (مانند مصرف مواد مخدر و تمایل به خودکشی) را شناسایی و به‌یاری کارشناس
گاهی متوجه می‌شویم که برای رجوع به زندگی طبیعی‌مان به کمک نیاز داریم و گاهی هم ممکن است دکتر روانشناس متوجه این فرمان نشویم. به دنبال، ۱۰ نشان ذکر شده که به شما می‌گوید زمان مراجعه به روانشناس فرا رسیده می‌باشد افت سعی بر دفتر کار یا افت تحصیلی یکی نماد‌های رایج افرادی می باشد که با مشکلات عاطفی و خل وچل دست‌به‌گریبان‌اند. ایرادات مربوط به سلامت روان ممکن می‌باشد توجه، تمرکز، حافظه و انرژی را مختل کند و موجب بی‌علاقگی و دلسردی در دفتر یا مدرسه بشود. منفعت این امر کاهش عشق به کار یا تحصیل و افت عملکرد و بروز اشتباهات می‌باشد.
در صورتیکه که فعالیت فرد با سلامت خود یا سایر افراد راجع‌به باشد، بروز اشتباهات جاری ممکن می باشد خطرها جدی برای او و سایرین ایجاد بکند. مثلا این کار‌ها می‌اقتدار به پزشک معالج، پرستار نوپا یا اپراتور دستگاه‌های صنعتی اشاره کرد که غفلت در آنان خسارات جبران‌ناپذیری به جای می‌گذارد.
نسبتاً همگی ما در مقاطعی از زندگی‌مان احساس غم، اضطراب و خشم را تجربه کرده‌ایم؛ اما دقت به تعداد دفعات بروز این احساسات و شدت آنان ضروری است. معمولا خشم یکی از آرم‌های بروز افسردگی هست. توجه به این ویژگی در مردان غامض‌تر از زنان است. در بسیاری از موارد، مردان افسرده یا اطرافیانشان از بروز این آرم غافل می گردند؛ زیرا زودرنجی و عصبانیت ناگهانی به‌عنوان یکی ویژگی‌های معمول مردانه تلقی می‌گردد.
خشم کنترل‌نشده علاوه بر افسردگی ممکن می باشد موجب بروز احساسات منفی نسبت به خودمان و عالم، و شم یأس و ناامیدی در زندگی گردد. این دست اندرکاران بر قدرت ما برای رویارویی با استرس تأثیر منفی می‌گذارد. حس اندوه و بی‌علاقگی درازمدت نسبت به چیزهای مختلف ممکن است یکی‌از علامت‌های افسردگی بالینی باشد. افسردگی بالینی با حالت روحی افسردگی که گهگاهی در افراد بروز می‌کند متعدد می‌باشد.
در خردسال ها، به‌جای افزایش ناراحتی، بیشتر شاهد ارتقاء حساسیت، خشم و دشمنی در آنها هستیم. روان‌درمانی به شما و کودکتان در کنترل احساسات یاری می‌کند. روان‌درمانی فضایی صادقانه، کار‌گرا و دلگرم‌کننده را به وجود می‌‌آورد تا فرد در آن احساسات ناخوشایند خود و ریشه‌های آن را شناسایی و آنان را رئیس کند. به‌لطف ساخت‌و‌ساز این فضای اعتمادبخش، فرد قادر است ایرادات عمیق‌تری مانند ضربه‌های دیوانه و رفتارهای پرخطر (مانند مصرف مواد مخدر و تمایل به خودکشی) را شناسایی و به‌یاری کارشناس
بنیانگذار روانشناسی مثبت کیست؟